Sonne & OM

Einladung zur „Sonnengruß Charity“
am 21. September 2024
9:30 – 10:30 Uhr
in Altomünster

Gemeinsam die Sonne grüßen für einen guten Zweck  

Wir treffen uns im Yogaraum am Schlesierweg 11
Ich gebe eine kurze Einleitung, dann starten wir zwei Runden mit Anleitung gemeinsam, sanft und „Standart“ danach mit Musik kannst du so üben, wie es dir angenehm ist & natürlich auch Pausen machen.  Bei gutem Wetter kann auch im Garten praktiziert werden. Zum Abschluss: Sonnenmeditation.

Bring gerne eine kleine Opfergabe mit für unser gemeinsames Brunch-Buffett. Mit positiver Energie aufgeladen kann danach gemeinsam gegessen werden. 

Das gespendete Geld kommt zu 100% einem guten Zweck zugute.

Alles Leben ist Schwingung ~ Alles Leben ist Rhythmus
Alles Leben ist Licht
Die Praxis des Sūrya Namaskār meint nicht nur die Sonne, den Sonnengott am Himmel, sondern auch Sūrya als Sonnenkraft. Sie existiert im Menschen im Bauchraum, unserem Sonnengeflecht. Und so wird der ganze Bauchraum als Sitz der Sonne bezeichnet. Sūrya Namaskār als Übung, aktiviert die Sonnenenergie im Menschen und bringt uns mit unserer Lebenskraft in Verbindung.

Ich freue mich über eure zahlreiche Teilnahme, auf Wunsch kann gerne auch über Zoom teilgenommen werden 😉