Tag: Pranayama
Weiterbildung bei Sriram
Yoga mit therapeutischem Ansatz 9. Block - April 2012 wieder unter der…
Shitali
Shitali ist ein atemverlängerndes Pranayama, über die gerollte Zunge wird in einem…
Weiterbildung bei Sriram
Yoga mit therapeutischem Ansatz 8. Block - Februar 2012 wieder unter der…
Yogastunde 5. Chakra, Kommunikation
Vorbereitung: Raum mit blauen Farbelementen, blaue Bekleidung, Pfefferminztee kochen Raumduft: Pfefferminze. Steine…
Yogastunde 4. Chakra, Liebe
Vorbereitung: Raum mit grünen Farbelementen, grüne Blatt-Pflanzen + Rosen, grüne Bekleidung, Raumduft:…