Tag: Asana

Asana 2022 Friedenstaube

Asana 2022 Friedenstaube

Symbol für Hingabe und Frieden.

Asana 2021 Paschimottanasana

Asana 2021 Paschimottanasana

Vorwärtsbeuge im Sitzen

Asana 2020 Sarvangasana

Asana 2020 Sarvangasana

Der Schulterstand – Zeit für Umkehr

Asana 2019 Dvi pada pitham

Asana 2019 Dvi pada pitham

Schulterbrücke, Zweibeiniges Pult

Trikonasana – Asana 2018

Trikonasana – Asana 2018

Dreieckshaltung gestrecktes und gedreht

Asana 2017

Asana 2017

Öffnung und Weite.

Asana 2016 Shiva Nataraja

Asana 2016 Shiva Nataraja

Shiva der tanzende Gott

Asana 2013: Bhujangasana

Asana 2013: Bhujangasana

Die Kobra – Kraft, Mut und Würde

Geschützt: 2 Std. Fortsetzungskurs. Frauenübungen. Beindehnung.

ANMERKUNGEN Frauenübungen und wenn der Ischias zwickt Sanfte Übungen mit Fokus auf…