Tag: Asana

Asana 2022 Friedenstaube

4. September 2022

Asana 2022 Friedenstaube

Symbol für Hingabe und Frieden.

Asana 2021 Paschimottanasana

18. August 2021

Asana 2021 Paschimottanasana

Vorwärtsbeuge im Sitzen

Asana 2020 Sarvangasana

12. Juni 2020

Asana 2020 Sarvangasana

Der Schulterstand – Zeit für Umkehr

Asana 2019 Dvi pada pitham

1. August 2019

Asana 2019 Dvi pada pitham

Schulterbrücke, Zweibeiniges Pult

Trikonasana – Asana 2018

1. Mai 2018

Trikonasana – Asana 2018

Dreieckshaltung gestrecktes und gedreht

Asana 2017

13. März 2017

Asana 2017

Öffnung und Weite.

Asana 2016 Shiva Nataraja

24. April 2016

Asana 2016 Shiva Nataraja

Shiva der tanzende Gott

Asana 2013: Bhujangasana

20. April 2013

Asana 2013: Bhujangasana

Die Kobra – Kraft, Mut und Würde

2. Februar 2012

Geschützt: 2 Std. Fortsetzungskurs. Frauenübungen. Beindehnung.

ANMERKUNGEN Frauenübungen und wenn der Ischias zwickt Sanfte Übungen mit Fokus auf…