Lebensfarben

1 Jahr Selfcare und Wachstum
#Selbstreflexion #Selbstfindung #Seelenweg #Chakra-Yoga

7 Tore auf dem Weg zu dir selbst

Es ist mir eine große Freude, dich zu einem Herzstück meiner Arbeit einzuladen, einer REISE, die meinen eigenen Weg ausmacht und prägt, meinem persönlichen Seelenweg an dem ich dich so gerne teilhaben lassen möchte:

Die „Lebensfarben“ sind 7 einzelne Seminare, die sich an der Chakra-Lehre orientieren. Wir schöpfen darin aus einer uralten überlieferten Weisheitslehre die dich unterstützt, tief einzutauchen, deine persönlichen Gaben und Schätze zu entdecken, Hindernisse zu erkennen, zu erlösen und so auf deinem Weg zu wachsen und weiter zu gehen. 

„Yoga ist die Begegnung mit Dir selbst. Die Auseinandersetzung mit dem was steif und unbeweglich in dir ist. Mit allem, was ,nein“ sagt“. Frederic Leboyer

„7 Tore“ sind eine tief gehende Reise, eine Einladung zur bewussten Auseinandersetzung mit dir selbst, mit all deinen Farben und Facetten, mit Licht und Schatten, all dem was dich ausmacht.

Es ist eine besondere, magische Reise bei der wir mit allen Sinnen eintauchen in dieses Wunder, das wir sind, in die Magie unserer SEELE, unserer Essenz. Eine Reise die Freude bringt, dich Staunen lässt und neue Kraft schenkt.  

Wir nähern uns dem uralten Wissen der Harmonisierung der Energiezentren und damit verbundenen Lebensthemen durch das Ansprechen aller Sinne an: über Aromaöle, Kräutertee, Edelsteine, Nahrungsmittel, Töne und Naturerfahrung. Zur jeweiligen Energie passenden Körper- Atem- Entspannungsübungen. Je nach Seminar vertiefende Energielenkung, Bandhas und Massagen. Reflexion und Meditation sind ein wichtiger Bestandteil der gesamten Reise. 
Kraftvolle Rituale tragen zur Erfahrung bei: Kakaoritual, Feuerzeremonie, Mantra-Japa. 

Als Yogalehrerin und Kinesiologin ist es mir eine Freude dich zu begleiten. Pranayoga – die Verbindung von tiefer, bewusster Atmung mit achtsamen Bewegungen –  unterstützt dich darin, im Körper anzukommen, dich wirklich zu spüren, Blockaden zu lösen und damit wieder ins fliessen zu kommen. Gefühle können wahrgenommen und zugelassen werden. Yoga ermöglicht dir die Verbindung mit deinem innersten Wesenskern, purusha.

„Aus der Sicht des Yoga kommt die Seele auf die Erde um sich selbst zu finden – nicht um zu leiden, sondern um glücklich zu sein“.  Gurmukh

Geeignete Balancen aus der Kinesiologie unterstützen dein liebevolles Hinsehen und du bekommst die Kraft, um aus dem Kreislauf alter Gewohnheiten und Verhaltensmuster heraus zu finden.  Energie, die (an Ängste) gebunden war, wird wieder frei gesetzt und ins fliessen gebracht um zugunsten einer tiefen Selbsterfahrung zu transformieren. Das können z.B. Klopfpunkte sein oder Bewegungen, lass dich überraschen 😉

Die von Klaus Wienert ins Leben gerufenen Ausbildungsreihe „Matrix in Balance“ unterstützt uns auf einfühlsame Weise mit passenden Meditationen und Übungen, die ganz gezielt für die einzelnen Lebensthemen ausgewählt wurden.

Jede Farbe wirkt durch ihre Schwingung auf ihre spezielle Weise und überall sind wir ihrer Wirkung ausgesetzt. In besonderem Maße wirken sie über unsere Energiezentren auf uns ein. Dieses Wissen wird z.B. auch in der Farbtherapie genutzt und hat mich zu dem Titel „Lebensfarben“ inspiriert – wer mich kennt, weiss, ich nutze gerne die Kraft der Farben im Alltag in Form meiner Kleidung und ich lade DICH dazu ein, während der Seminare in die heilsame Wirkung der jeweiligen Farbe ganz einzutauchen. 

Wir starten am 22.03. mit der Lebensfarbe ROT = Lebenskraft

Lerne, deine eigene Wahrnehmung zu verfeinern, deine Energiezentren und deinen Energiefluss wahrzunehmen. Finde Ideen und Unterstützung für die Herausforderungen mit denen du auf deinem Lebensweg konfrontiert bist. 

Sag ja! zu dir selbst und deinem Weg der Selbsterfahrung, es ist ein Weg der Freude 🙂 

Anmeldung
Ruf mich an, schreib mir (0151/56092275 – sandra@sayoga.de) um dich anzumelden oder Fragen zu klären. Mit der Anmeldung bekommst du weitere Informationen und verschiedene Möglichkeiten des Energie-Ausgleichs, so dass du mit Sicherheit auch mit eingeschränkten finanziellen Mitteln eine Möglichkeit finden kannst, teilzunehmen.

„Es dient dem Gemeinwohl, wenn wir uns mit unserer Psyche beschäftigen. Wären alle selbstreflektiert, hätten wir eine bessere Welt.“  Stefanie Stahl

Ort: Kindergarten Oberzeitlbach, Dachauer Straße 2, 85250 Altomünster 
Uhrzeit: 10:00 – 17:00 Uhr / 1 Std. Mittagspause
Energieausgleich: 85,00 Euro

ÜBERBLICK TERMINE 2025 & 2026:

Samstag, 22.März – Lebenskraft
Urvertrauen, Sicherheit, Akzeptanz. Wirbelsäule, Füsse. Ahnen. Riechen. Muladhara.
ERDE – Ich BIN –
WEB: https://www.sayoga.de/lebensfarbe-rot/

Samstag, 3. Mai – Lebensfreude
Kreativität, Sexualität. Beckenraum. Die Wahl haben. Schmecken. Swadhisthana.
WASSER – Ich FÜHLE –

Samstag, 28. Juni – Willenskraft
Absicht, Selbstachtung, Selbstermächtigung. Verdauungsorgane. Sehen. Manipura.
FEUER – Ich HANDLE –

Samstag, 27. September – Mitgefühl
Liebe, Vergebung, das Herz und das ich. Tasten. Anahata.
LUFT – Ich LIEBE –

Samstag, 15. November: Wahrheit
Wahrhaftigkeit,Ausdruck, Kommunikation, sich zeigen. Kehle. Hören. Vishuddha.
RAUM – Ich SPRECHE –

Samstag, 10. Januar 2026: Intuition
Vision, Einsicht, Phantasie, die Kraft des Geistes. Ajna. 3. Auge
– Ich SEHE –

Samstag, 28. Februar 2026 : Weisheit
Verbindung, Loslassen, Einheit, Kopfkrone Sahasrara.
– Ich WEISS –