Gutes Neues Jahr 2009
Ich möchte Euch allen ein friedliches, gesundes, zufriedenes und glückliches neues Jahr wünschen!
Zu Jahresanfang empfehle ich, eure Yogapraxis besonders ruhig anzugehen.
Es ist die Zeit des „sich zurückziehens, in sich hineinspürens“,
der Schwerpunkt könnte auf der Meditation liegen.
Persönlich bin ich in Gedanken gerade intensiv bei meiner Schwester Ruth, sie erwartet jeden Moment ihr zweites Kind – noch bleibt es allerdings lieber drin, im warmen Bauch, was ich bei der eiseskälte draussen durchaus verstehen kann…
Ich wünsche ihr Energie, Kraft und Ruhe für die Geburt und dass alles so gut läuft wie beim „Little“ Thomas.
Etwas über Sandra
Sandra Simon ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und ausgebildet in Yogaunterricht für Gruppen und Einzelpersonen mit therapeutischem Ansatz.
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