Der Sonnengruß

Der Sonnengruß

Surya Namaskar: wohl bekanntestes Vinyasa (Bewegungsablauf) im Yoga
Surya – die Sonne; namaskara – der Gruß

Kinderyoga in Altomünster

Kinderyoga in Altomünster

Bilder und Bericht von meinem ersten Unterrichtsjahr

Ich schenke dir ein Lächeln

Ich schenke dir ein Lächeln

Meditation von Thich Nath Hanh

Warum Yoga?

Warum Yoga?

Achtsamkeit

Warum Yoga?

Warum Yoga?

Positive Entwicklung durch Yoga

Asana 2013: Bhujangasana

Asana 2013: Bhujangasana

Die Kobra symbolisiert in Indien gleichermaßen Kraft, Mut und Würde, wie auch die Fähigkeit, sich zu öffnen und sich zu zeigen.

Yoga mein Hobby

Yoga mein Hobby

Yoga in der Wittelsbacher Realschule Aichach,

Osteryoga

Osteryoga

in den Osterferien eine besondere Yogastunde:  mit Osterritual, Körperübungen und Puja in…

TV Tip: Yoga auf Arte

TV Tip: Yoga auf Arte

Morgen, Sonntag 17.2. ab 10.50 Uhr zeigt Arte "Yoga, die Kunst des…