Yogastunde – 2. Chakra, Kreativität
Vorbereitung: Raum mit orangen Farbelementen, orange Bekleidung, Raumduft: Vanille. Anfangsentspannung. EA Visualisiere…
Yogastunde – 1. Chakra, Wurzeln
Vorbereitung: Raum mit roten Farbelementen, rote Bekleidung, Raumduft: Rosmarin. Meditation im Sitzen:…
Neue (alte) Bilder in der Galerie
Habe den letzten Schwung älterer Yogabilder in die Galerie eingefügt: Angefangen beim…
Mein Asana 2009: Der Adler
Die Rippen sind die Flügel des Körpers. Breite deine Flügel aus.
B.K.S. Iyengar
Gutes Neues Jahr 2009
Ich möchte Euch allen ein friedliches, gesundes, zufriedenes und glückliches neues Jahr…
CDtipp: Dewa Che von Dechen Shak-Dagsay
Universal healing power of tibetan mantras Diese Cd möchte ich Euch gerne…