Stabilität, Aufrichtung, loslassen von Spannungen.
7 Tore auf dem Weg zu dir –
Selfcare & Wachstum
Yoga & die Energiebahnen
Vinyasa Krama
Symbol für Hingabe und Frieden.
Vorwärtsbeuge im Sitzen
Der Schulterstand – Zeit für Umkehr
Schulterbrücke, Zweibeiniges Pult
Dreieckshaltung gestrecktes und gedreht
