Category: Yoga Leben
persönliche Auseinandersetzung mit wichtigen Yogathemen und deren Umsetzung im Alltag
I. Das Energie System und die feinstofflichen Körper des Menschen
Chakren – Energiezentren & Nadis – Energiekanäle
Patanjalis „Achtstufiger Yogaweg“
Die acht Stufen: Yama – Niyama – Asana – Pranayama – Pratyahara – Dharana – Dhyana – Samadhi
Bewusst werden, der Weg zur Einheit
Im neuen Übungszyklus wollen wir uns näher damit befassen, wie wir die…
