Tag: Yogasutra
Glückliches Neues Jahr 2014
Aus Zufriedenheit geht unvergleichliches Glück hervor. Ihr Lieben, für dieses Jahr habe…
Buchtipp: Patanjali – Das Yogasutra
Das Yogasutra des weisen Patanjali besteht aus 4 Kapiteln mit 195 Versen in Sanskrit.
Patanjalis „Achtstufiger Yogaweg“
Die acht Stufen: Yama – Niyama – Asana – Pranayama – Pratyahara – Dharana – Dhyana – Samadhi